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お弁当に! 「ブッコリーのごま油炒めナッツのっけ」 レシピ・作り方

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ひろりん1106
コーヒーピーナツの甘みが加わり美味しいです、(*^_^*)

材料(2人分)

ブロッコリー(ボイル)
60g
ごま油
小さじ2
醤油
少々
コーヒーピーナツ(砕いたもの)
小さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンを熱してごま油を入れてボイルしたブロッコリーを入れて炒めます。
  2. 2
    醤油を回しかけて器に盛ります。
  3. 3
    フードプロセッサーで砕いたコーヒーピーナツをかけて出来上がり。
  4. 4
    この日のお弁当です。

おいしくなるコツ

ブロッコリーはボイルしたものを使うので、中火でささっと仕上げます。 (*^_^*)

きっかけ

ブロッコリーをたくさんいただいたので作りました。 (*^_^*)

公開日:2012/03/20

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
 「ブッコリーのごま油炒めナッツのっけ」   ♪♪

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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