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お弁当に! 「ブッコリーのごま油炒めナッツのっけ」 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ひろりん1106
コーヒーピーナツの甘みが加わり美味しいです、(*^_^*)
材料(2人分)
ブロッコリー(ボイル)
60g
ごま油
小さじ2
醤油
少々
コーヒーピーナツ(砕いたもの)
小さじ1
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作り方
1
フライパンを熱してごま油を入れてボイルしたブロッコリーを入れて炒めます。
2
醤油を回しかけて器に盛ります。
3
フードプロセッサーで砕いたコーヒーピーナツをかけて出来上がり。
4
この日のお弁当です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーはボイルしたものを使うので、中火でささっと仕上げます。 (*^_^*)
きっかけ
ブロッコリーをたくさんいただいたので作りました。 (*^_^*)
公開日:2012/03/20
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関連情報
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お弁当のおかず(大人用)
料理名
「ブッコリーのごま油炒めナッツのっけ」 ♪♪
このレシピを作ったユーザ
ひろりん1106
ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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