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じゃがいも
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常備品で☆じゃがいもと揚げの煮物☆ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
mywayu
いつもある食材で煮物☆
特別な料理ではないけど・・あったかい味です(*^_^*)鶏肉と揚げからいい味が出てます☆
材料(2人分)
じゃがいも
小6個
鶏もも肉
50g
油揚げ
3枚
生姜
1かけ
* 醤油
大さじ3
* めんつゆ
大さじ1
* みりん
大さじ3
* 砂糖
大さじ3
* 顆粒だし
小さじ1/2
サラダ油
少量
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作り方
1
じゃがいもは皮を剥き、大きめに切る(今回は小さいじゃがいもなので、そのまま)
鶏肉は一口大、油揚げは半分に切ってから三角に切る。生姜は千切り。
2
じゃがいもは、予めチンして半分くらい柔らかくしておく。
(時短☆)
3
鍋に薄く油をひき、
生姜、鶏肉を炒める。
(焦げないように注意☆)
4
鶏肉に火が通ったら、
チンしたじゃがいもを入れ、少し炒める。
5
じゃがいもの頭が少し出るくらいまで水を加え、
「*」を全て入れ蓋をしたら、
一煮立ちさせる。
(時々アクを取りながら☆)
6
一煮立ちしたら、油揚げを上にのせ、汁をかけながら、弱火でコトコト煮る。
7
油揚げもしんなりし、じゃがいもにも味がしみ込んだらできあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
③は焦げないように注意☆ ⑤時々アクを取りながら☆
きっかけ
煮物がたべたいな~と思ったときに、家にあった食材で作りました。
公開日:2011/09/28
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じゃがいも
料理名
じゃがいもの煮もの
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