おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
その他の食材
加工食品
ツナ缶
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
人参のヘルシーサラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
BEBE2936
カロリーを抑えながら、ビタミンAとタンパク質が摂れるヘルシーサラダです。
材料(2人分)
人参
1本
オイル不使用 シーチキン
1缶
カロリーハーフマヨネーズ
大さじ1
黒胡椒
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
人参は皮を剥き薄めの拍子切りにする。
2
レンジで2分ちん!
3
シーチキンを入れて混ぜる。
4
マヨネーズを加えて和え、黒胡椒を振る。
5
こちらを使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
人参は薄めにスライスしてくださいね!
きっかけ
オイル不使用のシーチキンを使ってみました。
公開日:2024/11/10
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ツナ缶
人参サラダ
このレシピを作ったユーザ
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。
http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ツナ缶の人気ランキング
1
位
ツナ缶の麺つゆ 和風パスタ ♪
2
位
にんじん大量消費にんじんとツナ缶のゴマ味噌マヨ和え
3
位
子供ウケ抜群♫ツナマヨコーンピザ
4
位
おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え
5
位
作り置きにも!副菜にも!じゃがいもツナガレット
6
位
レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し!
7
位
子供が大好き(^^)豆腐とツナ缶のナゲット♪
8
位
鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
9
位
*ツナサンド*
10
位
朝ご飯に! あっという間のシーチキン卵
ツナ缶のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
人参サラダ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
朝でも夜でもパパッと簡単!「ツナと卵のどんぶり」献立
お手軽「さば缶」が主役の献立
缶詰で簡単♪「サバ缶のトマト煮」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする