トマトと胡瓜のサラダ 瀬戸内のレモンドレッシングで レシピ・作り方
材料(2人分)
- トマト
- 1個
- 胡瓜
- 1/3本
- ☆ドレッシング
- レモン
- 1/2個
- オリゴ糖シロップ
- 大さじ1/2
- ピンクソルト
- ひとつまみ
- 黒胡椒
- 少々
- ヘルシーリセッタ
- 大さじ1
作り方
-
- 1
-
- レモンをくし切りにして絞る。残った果肉はスプーンでこそげて使います。
-
- 2
-
- 1のレモン果汁、オリゴ糖シロップ、ピンクソルト、黒胡椒、ヘルシーリセッタを合わせる。
-
- 3
-
- こちらの調味料を使いました。
-
- 4
-
- トマトはざく切りに、胡瓜は斜めにスライスする。2のドレッシングをよく混ぜてかける。
-
- 5
-
- 器に盛って出来上がり。
おいしくなるコツ
ダイエット中なので、ヘルシーリセッタを使いました。
きっかけ
瀬戸内のレモンを使いました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません