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時短!レンチン!かぼちゃのソイポタージュ レシピ・作り方

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ayatoy
暑い季節に火は使いたくない!栄養の詰まった冷製ポタージュを簡単に!
みんながつくった数 1

材料(約2人分)

かぼちゃ(皮をむいて)
100g
無調整豆乳(冷たいもの)
250~300cc
●フライドオニオン
大さじ1
●コンソメ(顆粒)
小さじ1/4
塩・胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは2cm角程度に切り、耐熱容器に●と共に入れ、蓋をして電子レンジで柔らかくなるまで、加熱する。(目安600w:3分)
  2. 2
    豆乳を加えながら、ハンドブレンダーにかけ、なめらかにし、塩・胡椒で味を調える。

おいしくなるコツ

旨味の詰まったフライドオニオンを使うことで、時短でも、しっかりした味がつきます。時間があれば、冷蔵庫でしっかり冷やして!

きっかけ

暑い日が続くので簡単に冷たいものを作りたくて。

公開日:2021/08/11

関連情報

カテゴリ
かぼちゃスープ簡単夕食その他の電子レンジで作る料理豆乳豆乳スープ
関連キーワード
冷製スープ 簡単 フライドオニオン ハンドブレンダー
料理名
かぼちゃのソイポタージュ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/31 12:14
美味しかったです!
つだ麻里依
レポートありがとうございます!

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