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離乳食初期 ブロッコリー きゅうり レシピ・作り方

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Ri.
離乳食は冷凍保存すると便利です!

材料(1人分)

ブロッコリー
4分の1
きゅうり
1本
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーはつぼみの部分を使います。
    きゅうりは皮を向き、輪切りにする。大きめで大丈夫です。
  2. 2
    鍋で柔らかくなるまで煮る。
  3. 3
    ブレンダーで潰す。
    (裏ごしや、すり鉢を利用しても大丈夫です)
  4. 4
    冷凍容器に、小分けにし冷凍すれば完成!1週間を目安にお召し上がり下さい!

おいしくなるコツ

柔らかくなるまで煮ることです

きっかけ

一度に色々な野菜を食べてもらいたくて

公開日:2021/07/11

関連情報

カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)きゅうりブロッコリー離乳食中期(7~8ヶ月)

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