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バター不要!大人も美味しい、離乳食ホワイトソース レシピ・作り方

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ストールおばさん♪
離乳食に豆乳を使ったホワイトソース!バターを使ってませんが、大人も美味しく食べられる!

材料(1人分)

豆乳
200ml
小麦粉
大1&1/2
玉ねぎ
30g
サラダ油
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎをすりおろす。
  2. 2
    鍋にサラダ油を入れて玉ねぎを炒める。しんなりしたら小麦粉をいれて炒める。
  3. 3
    小麦粉がなくなってきたら豆乳を入れもったりするまで混ぜつつ火を通したら完了。
  4. 4
    製氷費に入れて保存も!
    (保存期間1ヶ月。でも赤ちゃんの食べ物なので、1〜2週間程度で使い切れるといいですよね。)

おいしくなるコツ

玉ねぎは少し多めでも甘くて美味しいです!

きっかけ

離乳食でマカロニを食べさせるときにホワイトソースを作ってあげたくて。

公開日:2020/10/29

関連情報

カテゴリ
ホワイトソース離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)豆乳玉ねぎ

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