お寝坊ママさんの超簡単モーニングプレート♡ レシピ・作り方

Name: お寝坊ママさんの超簡単モーニングプレート♡
Total time: 5 min
Yield: 幼児2
Ingredients: きゅうり 5～6ｾﾝﾁ; プチトマト 2個; イタリアンドレッシング 小さじ2; 食パン(今回は5枚切) 1枚; マーガリン 大さじ1～2; 卵 1個; 塩コショウ 少々; サラダ油 小さじ1～2; ケチャップ 大さじ1くらい

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5分以内
100円以下

*kuuuma*

朝寝坊しました(;_･)食パンを焼いてる間に、ちゃっとご飯の支度しちゃいました♪彩りよくワンプレートにしたら寝坊バレません(･∀･)♡ズボラ簡単モーニング!!!

材料（幼児2人分）

きゅうり: 5～6ｾﾝﾁ

プチトマト: 2個

イタリアンドレッシング: 小さじ2

食パン(今回は5枚切): 1枚

マーガリン: 大さじ1～2

卵: 1個

塩コショウ: 少々

サラダ油: 小さじ1～2

ケチャップ: 大さじ1くらい

作り方

1

食パンにマーガリンを塗り、トースターにいれスイッチオン!!!
2

プチトマトを4等分に切り、胡瓜もプチトマトにあわせて小さく切ります。イタリアンドレッシングで和えておきましょう！
3

フライパンを温め油をひき、フライパンに直接たまごを割り入れ、塩コショウしてお箸で混ぜ混ぜしてクチャクチャ卵を焼きます！余熱で充分なのですぐ火
を消してね～！
4

そんなこんなで食パンがﾁ～ﾝ♪と焼ける頃です。パンが焼けたら食べやすいサイズに切り分け、お皿に、胡瓜とトマトのサラダ→卵焼き→トーストをのせ、卵にケチャップをかけたら出来上がり～☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツではないですが、パンを先にトースターで焼いてる間に卵とサラダを作りますー!(^^)!

きっかけ

もぉこんな時間！？それでも子供達にはしっかり朝たべてほしい(ﾟoﾟ;フライパンに卵そんまま投入で時短！サラダは、プチトマトと胡瓜で簡単に切ってドレッシング和えにして時短！ズボラ主婦でごめんなさい～♪

公開日：2015/07/29

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このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。