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鉄分たっぷり♪ひじきとチーズの和風トースト レシピ・作り方

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しかおりん
妊婦さんにも♪鉄分たっぷりです。

材料（1人分）

食パン
1枚
スライスチーズ
1枚
ひじきのふりかけ
大さじ1.5杯
マヨネーズ
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作り方

  1. 1
    食パンにマヨネーズを塗り、ひじきのふりかけをのせ、スライスチーズを上にのせて、オーブントースターで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スライスチーズのかわりに、とろけるチーズやピザ用チーズでも美味しいです。

きっかけ

洋朝食でも鉄分たっぷりのひじきを食べたくて考えました。

公開日：2011/05/01
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関連情報

カテゴリ
食パン
関連キーワード
簡単 妊婦さん 鉄分 トースト
料理名
ひじきとチーズのトースト

このレシピを作ったユーザ

しかおりん 昨年愛媛県松山市から奈良市に引っ越しました。 夫と息子（２歳）の三人家族です。 最近は時間がなくてレシピをなかなかアップすることができないのが残念です。 薄味ですが、良かったら作ってみてくださいね♪

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