お弁当に☆レンジでかぼちゃ～コンソメチーズ～ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを一口大に切り、サッと水にさらし、耐熱容器またはシリコンスチーマーで柔らかくなるまでレンジでチンする。

2. 2

   かぼちゃにスッと串が通る位になったら水気を切って、コンソメとチーズを加えいれ、良く混ぜて馴染ませて完成。