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オートミールでガトーショコラ風 レシピ・作り方

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Yummies
ヘルシー!だけどとっても美味しいです(^^)

材料(1人分)

オートミール
30g
無調整豆乳
50cc
ココアパウダー
大さじ1.5
バナナ
1本
ミックスナッツ
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    耐熱皿にオートミールと無調整豆乳とココアパウダーを入れ混ぜ合わせる。
  2. 2
    1にバナナを入れて潰しながら混ぜる。
  3. 3
    レンジで2〜3分温める。
  4. 4
    汁気がなくなっていたらミックスナッツをのせて、トースターで5分温めて完成。

おいしくなるコツ

4の段階で汁気がまだあれば、追加でレンジて温めて下さい。

きっかけ

ダイエット中でもデザートはやめられないですね。

公開日:2022/03/31

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カテゴリ
オートミールチョコレートケーキその他のチョコレート

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Yummies 目分量で作るズボラ料理です(^^) 作ったよレポート一週間以内に返します♡

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