くるみ&メイプルシロップのバタートースト レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
- 食パン
- 1枚
- くるみ
- 2個
- バター
- 小さじ2
- おからパウダー
- 小さじ1/2
- メイプルシロップ
- 小さじ1
- ミントパウダー
- 小さじ1/3
作り方
-
- 1
-
- ●くるみをすり鉢で細かく砕く。
●食パンをトースターで3分ほど焼く。
-
- 2
-
- ●食パンにバター、くるみ、おから、メイプルシロップをのせる。
●混ぜあわせてぬりのばす。
-
- 3
-
- ●ミントパウダーをかけて、できあがり。
おいしくなるコツ
●材料の分量はお好みでどうぞ。
きっかけ
●くるみ活用レシピ。
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