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【離乳食】かぼちゃとブロッコリーのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

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みさちゃん
彩りも綺麗で美味しい♪

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
大さじ2
カボチャ
大さじ1
ブロッコリー(先の部分)
1個分
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作り方

  1. 1
    カボチャは柔らかく茹でて、なめらかにすり潰す。ブロッコリーも柔らかく茹でて、みじん切りにする。
  2. 2
    プレーンヨーグルトとカボチャを混ぜて、ブロッコリーを乗せる。

おいしくなるコツ

かぼちゃがなめらかになりにくい時は、だし汁で伸ばすと良いです!

きっかけ

デザート感覚で野菜を食べさせようと考えました。

公開日:2018/06/09

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)ブロッコリーかぼちゃヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

みさちゃん 冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。

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