離乳食後期手づかみコーンフレーク!レンジで簡単! レシピ・作り方
材料(1人分)
- 調乳した粉ミルクまたはお湯
- 50mlほど
- ●お好きな野菜や軟飯、豆腐でも
- 適量
- ●コーンフレーク
- ●と合わせて子ども茶碗一杯になる量
- 片栗粉
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 粉ミルクを50mlほど調乳します。またはお湯を用事します。
-
- 2
- 子ども用の茶碗に、●コーンフレーク、●お好みの野菜や軟飯、を入れます。
目安として子ども用茶碗で一杯(約一食分)になる量を入れています。
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- 3
- 1、を加えて、コーンフレークがひたひたになるまで浸します。
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- 4
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- 片栗粉を入れて混ぜます。
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- 5
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- お皿にラップを引き、一口大にまるめて、上からまたラップかけます。
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- 6
- レンジで1分半あたためます。
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- 7
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- 冷ましてできあがり!
よく食べてくれます。
今回は軟飯とブロッコリーを混ぜました。
おいしくなるコツ
豆腐や挽肉も混ぜることがあります。
きっかけ
コーンフレーク好きな娘が手づかみ食べを始めたため。色々混ぜれば一度に栄養がとれると思いました。
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