離乳食に！かぼちゃクリームリゾット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃ、人参は柔らかくゆでて、潰しておく。

2. 2

   器に、5倍がゆ、柔らかくした、かぼちゃ、人参、ツナ、牛乳を加えて、電子レンジ600wで20秒加熱します。とろけるチーズを加えてよくまぜたら出来上がり。

3. 3

   私は、ご飯50g＋水1/2カップの比率で、5倍がゆを作っています。電子レンジで600w5分ほど加熱して、そのまま粗熱が取れるまでおいたら出来上がりです。