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ソテーパン1つで♪ツナとピーマンのスパゲッティー レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
スパゲッティーを別茹でぜずに作ります。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

スパゲッティー
160g
トマト缶
200g
ピーマン
2個
水煮ツナ缶
1缶
玉ねぎ
100g
チューブ入りおろしニンニク
3cm
砂糖
小さじ1
小さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    ピーマンは縦半分にカットしてから細切りにする。
    玉ねぎは5mm幅にスライスする。
  2. 2
    ソテーパンにトマト缶を入れ、軽くトマトをつぶす。水400㏄と玉ねぎ・にんにく・塩・砂糖を加えて火にかける。
  3. 3
    沸騰したらスパゲッティーを半分に折って入れ、くっつかないようにかき混ぜながら3分茹でる。
  4. 4
    ピーマンを加え、水煮ツナ缶を汁ごと入れてさらに3分煮込んだら出来上がり。

おいしくなるコツ

茹で時間6分のスパゲッティーを使っています。 使用するスパゲッティーの茹で時間表示を見て加熱時間と加える水の量を加減してください。

きっかけ

テレワーク中のランチに作りました。

公開日:2021/06/10

関連情報

カテゴリ
トマト系パスタ

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/13 15:49
お鍋でパスタを茹でる手間がなく、楽ちんですね。おいしかったです。
響け響ちゃん

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