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大根とわかめのスープ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
ヘルシーなわかめスープに大根も入れました。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
大根
70g
乾燥わかめ
5g
冷凍刻み長葱
大さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
塩・こしょう
少々
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作り方
1
乾燥わかめは水で戻してから、よく水洗いしてザルに上げる。
2
大根は短冊切りにする。
3
鍋に水400ccと大根と鶏がらスープの素を入れ、火にかける。
4
大根に火が通ってきたらわかめと冷凍刻み長葱を加える。
5
一煮立ちしたら塩・こしょうで味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2021/05/25
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/06/29 21:26
わかめと大根とヘルシーなスープですね。おいしかったです。
響け響ちゃん
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