お子様かぼちゃグラタン♡ レシピ・作り方

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kaaちゃん
かぼちゃの甘みを活かした優しい味付けです♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

かぼちゃ
8分の1個
ブロッコリー
4分の1個
玉ねぎ
1個
ソーセージ
3本
バター
10g
100ml
小麦粉
大さじ3
牛乳
400ml
塩胡椒
少々
固形ブイヨン
1個
ピザ用チーズ
ひとつかみ

作り方

  1. 1
    玉ねぎを縦半分に切り、更に横半分に切ってから繊維に沿って薄切りする。
  2. 2
    ソーセージを薄く輪切りにする。
  3. 3
    ブロッコリーをみじん切りする。
  4. 4
    かぼちゃを1㎝〜1.5㎝角に切る。
  5. 5
    鍋に1とバターを入れ中火にかけて炒める。
  6. 6
    玉ねぎがしんなりしてきたら、2、3、4を加えて炒め合わせる。
  7. 7
    水を加え、蓋をして5分。かぼちゃに火を通す。
  8. 8
    蓋を開け、水分が飛ぶまで炒める。
  9. 9
    小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。
  10. 10
    牛乳をまず半量加えてよく混ぜ合わせる。
  11. 11
    残りの半量の牛乳と、固形ブイヨン、塩胡椒を入れ、かき混ぜながら煮詰める。
  12. 12
    とろみがついたら火止める。
  13. 13
    皿に盛り付け、ピザ用チーズをかけ、オーブンで5分焦げ目がついたら完成!

おいしくなるコツ

かぼちゃは大きく切りすぎると火が通りにくく、小さく切りすぎると煮詰めた時に形がなくなってしまうので、1㎝〜1.5㎝がベストです! お好みでマカロニを加えても◎

きっかけ

子供に野菜をしっかり食べさせたくて!

公開日:2021/02/07

関連情報

カテゴリ
かぼちゃのグラタンフライパン一つでできる幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

kaaちゃん ワンパクな子供達がいるお母さんです。 毎日の食事を「簡単に美味しく頑張らず」作れるようにしています!

つくったよレポート( 1 件)

2021/04/27 21:21
ちょっと見た目がなんですが…^_^;少食の3歳息子に!参考にさせていただきました♪簡単で、美味しくいただきました!
ちゃもふく
作って頂きありがとうございます! お子様に喜んで頂けたら幸いです(^^)

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