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ナスとトマトのニンニク炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
kaaちゃん
味付けは醤油だけ!ニンニクとアミエビが良い味出してます!
材料(4人分)
ナス
2本
トマト
2個
アミエビ
大さじ3強
ニンニクチューブ
小さじ2
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
サラダ油(ナス炒め用)
大さじ3
ブラックペッパー
4振り位
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作り方
1
ナスはヘタを取り、一口大に乱切りする。
2
フライパンにサラダ油とナスを入れ、ナス全部に油をまとわせるように菜箸で広げる。
3
中火にかけ、焼き色がつくまで焼いたら火を止める。
4
トマトは半分に切り、5〜6等分のくし形に切る。
5
フライパンにごま油、ニンニクチューブを入れ強火にかける。
6
ニンニクのいい香りがしてきたらアミエビを加え炒める。
7
トマトを入れ炒め合わせる。
8
ナスを入れ炒め合わせる。
9
仕上げに醤油を入れて炒め合わせる。
10
皿に盛り付け、プラックペーパーを振って完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
強火でササっと炒める! トマトは完熟のものを使うと水分が程よく出て美味しく仕上がります。
きっかけ
お店で食べたものを家でも食べたくて再現してみました。
公開日:2021/02/01
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このレシピを作ったユーザ
kaaちゃん
ワンパクな子供達がいるお母さんです。 毎日の食事を「簡単に美味しく頑張らず」作れるようにしています!
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