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たらこパスタ・明太子パスタ
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パスタソースにプチアレンジ☆小松菜明太子スパゲティ レシピ・作り方
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もぐもぐばばち
パスタソースにちょっとだけ野菜を足してヘルシーなパスタにアレンジします。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
スパゲッティ
80g
小松菜
50g
玉ねぎ
50g
粉末パスタソース明太子
1人分
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作り方
1
小松菜はざく切りにする。玉ねぎはくし切りにする。
2
お湯を沸かし湯量の1%の塩(分量外)を加えスパゲッティを茹でる。
3
茹で時間残り5分になったら玉ねぎ、残り3分になったら小松菜を加える。
4
ザルに上げて湯を切り、お皿に移し粉末パスタソースを和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ひとりランチ用に作りました。
公開日:2019/04/23
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/28 19:36
家にまぜるだけ明太スパゲティソースがあったので作ってみました。具が入るほうがおいしいですね。
響け響ちゃん
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明太子
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