子どもも◎苦くないゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（1人分）
- 余ったゴーヤチャンプル
- 1人分
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 大さじ2
- はちみつ
- 小さじ1
- 塩
- ひとつまみ
作り方
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- 1
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- ゴーヤチャンプルのゴーヤのみを卵・牛乳・はちみつ・塩と混ぜます。
-
- 2
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- 卵焼きを焼くように、ゴーヤを卵の中に入れて焼きます。
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- 3
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- 器に盛ったら完成です！
おいしくなるコツ
ゴーヤが卵からはみ出ないように固めて下さい。
きっかけ
子どもがゴーヤを苦いと言っていたので。
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