マクロビオティック　ホットアップル番茶 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   番茶を沸かす。
   お茶パックに茶葉を入れ、やかんにお湯を沸かして、パックを入れて弱火～中火で5分位煮出す。

2. 2

   マグカップにりんごジュースを注ぎ、電子レンジ500Wで1分半くらい温める。

3. 3

   2に番茶を150cc注いでできあがり。