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離乳食　ピーマンのチャーハン レシピ・作り方

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petitpoussin
チャーハンで炒めて苦手な野菜も食べやすく。

材料（1人分）

ご飯
90g
ピーマン・パプリカ
合わせて25gぐらい
しいたけ
1/2個
サラダ油
少々
塩・しょうゆ
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマン、パプリカ、しいたけは小さく切る。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
  3. 3
    ご飯も加えて炒め合わせ、塩・しょうゆで調味して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お肉料理のお供に作りました。

公開日：2021/06/07
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）幼児食(1歳半頃～2歳頃)その他のチャーハン

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