【ミキサー】バナナと柿のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは一口大に、柿は半分を4当分にしてミキサーにいれます。

2. 2

   300mLの線まで低脂肪乳をいれ、ヨーグルトを加えます。

3. 3

   30秒程度ミキシングして出来上がりです。