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レシピ詳細
ズボラ飯!ピーマンともやしのシャキシャキナムル レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
しばわん丸
フライパンを使わない、超簡単なヘルシー料理です!もやしのシャキシャキ感が良い!安くて早くて旨い!
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
ピーマン
2個
もやし
半袋
鶏ガラ顆粒 or 中華だし
ひとつまみ
塩昆布
ふたつまみ
ゴマ油
小匙1
作り方
1
ピーマンは縦に細切りにして耐熱タッパーにいれます。ない人はお皿とラップでOK。
レンジで2分加熱します。
2
もやしはさっと水洗いして、耐熱のお皿に移します。ラップをせずにレンジで2分加熱します。
3
加熱済みのピーマンをもやしの皿に移し、鶏ガラ顆粒と塩昆布を加え、軽く混ぜます。
4
ゴマ油を加え、軽く混ぜれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
熱いうちに鶏ガラや塩昆布を混ぜることで、味がよく馴染みます。
きっかけ
中途半端に余った野菜で、簡単に一品作れないかなと思ったのがきっかけです。
公開日:2021/06/07
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関連情報
カテゴリ
もやしナムル
塩昆布
ピーマン
もやし
関連キーワード
時短
節約
低カロリー
ダイエット
料理名
シャキシャキ和風ナムル
このレシピを作ったユーザ
しばわん丸
男のズボラ飯中心に、色々紹介します!
つくったよレポート(
2
件)
2021/06/19 18:46
簡単に出来ました!
よん〜
作ってくださりありがとうございます!
2021/06/09 19:25
晩御飯にいただきました
応援屋
作ってくださりありがとうございます!
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もやし
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