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カリフラワーの卵黄あえ レシピ・作り方

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BUZZ好き
アレルギーの少ない卵黄から

材料(1人分)

カリフラワー
1房
卵黄
1/2個
コンソメスープ
20CC
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作り方

  1. 1
    カリフラワーは熱湯で柔らかくなるまで茹でて微塵切りにする。
  2. 2
    小鍋に①とコンソメスープを入れて弱火にかけ、沸騰しそうになったら卵黄を流し入れてよくかけまわす。
  3. 3
    卵黄にしっかりと火が通ったら完成。

おいしくなるコツ

味は後期に少しづつつけていきます

きっかけ

卵黄を使って1品

公開日:2017/05/31

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
カリフラワーの卵黄あえ

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