材料（１人分）
- にんじん
- １センチ弱
- ひき割り納豆
- ２０ｇ
- 全かゆ
- 大さじ２
- 片栗粉
- ３Ｇ
- 鰹節
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- にんじんは洗って微塵きりにする。耐熱容器に入れて電子レンジで１分加熱する。
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- 2
- ひき割り納豆は茶こしに入れて上から熱湯をかけてぬめりを取る。
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- 3
- ボウルに①と②と全かゆ、片栗粉、鰹節を入れてよく混ぜる。
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- 4
- テフロン加工のフライパンに③を入れて中火で焼く。
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- 5
- ④の粗熱がとれたら完成
おいしくなるコツ
離乳食の手づかみメニューで作成しました
きっかけ
焦がさない程度で焼きます。
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