小松菜ヨーグルトスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜はサッと洗って３ｃｍくらいに手でちぎる。
   バナナも適当にちぎる。

2. 2

   ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する。
   目安は小松菜の葉が残らなくなるまで。（約１分）

3. 3

   コップに注いで出来上がりです。