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砂糖なし☆レンジとトースターでシナモンぬかクッキー レシピ・作り方

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けふみ
便秘がよくなりました。
ぬかだけより、小麦粉が入ると食べやすく、生地も扱いやすいです。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

いりぬか
80g
中力粉
10g
シナモン
5ふり
50~60g
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作り方

  1. 1
    袋にぬかと粉、シナモンを入れて、シャカシャカ振る。
    水を入れて、まとめて、薄く伸ばす。
  2. 2
    袋を開いて、レンジに2~3分かける。
  3. 3
    アルミホイルとクッキングシートを敷いたトースターで7分焼いて、裏返して3分焼く。
    そのまま冷まして、適当な大きさに割る。

おいしくなるコツ

水の量は、ぬかの状態によって変わると思うので、まとまればOKです。 薄力粉でも大丈夫です。 途中焦げそうになったらアルミホイルをかぶせて下さい。

きっかけ

手軽に作りたくて

公開日:2012/01/08

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー
関連キーワード
ダイエット ヘルシー ノンシュガー 便秘
料理名
ぬかクッキー

このレシピを作ったユーザ

けふみ 簡単・楽でヘルシーなものを目指してます。

つくったよレポート( 1 件)

2014/05/22 06:15
トースターがないので最後はフライパンでちょっと焼きました。子供とぽりぽり(^^)/素朴で美味し~
ばーちゃお
お子さんにも食べてもらえて嬉しいです。 色々試してくれてありがとうございます。 ばーちゃおさんのおなかにも効果がありますように☆

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