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三十雑穀ご飯のプレート☆彡 レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
三十雑穀で栄養バッチリ(^^♪朝ごはんに(^^♪

材料(1人分)

タマチャンショップの三十雑穀
大さじ1
白米
1合
適量
1個
サラダ油
小さじ1/4
ウインナー
1本
中濃ソース
ひとかけ
レタス
1~2枚
マヨネーズ
一絞り
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作り方

  1. 1
    洗った白米と三十雑穀を炊飯器に入れて、2合の線まで水を注ぐ。
    大さじ1の水を加えて30分浸す。
  2. 2
    スイッチを入れて炊飯を始める。

    炊き上がったら優しく混ぜる。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を入れて、卵を割り入れる。
    輪切りにしたウインナーものせ、半熟になるまで加熱する。
  4. 4
    ご飯に3をのせ、ソースをかける。

    刻んだレタスにマヨネーズを絞り出来上がり(^^♪

きっかけ

朝ごはんに(^^♪

公開日:2017/04/04

関連情報

カテゴリ
目玉焼きその他のごはん料理

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