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切り昆布と刺身こんにゃくのポン酢和え★ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

THANK YOU　GOOD　BYE♬

さっぱりヘルシーに食べれますね♪

材料（１人分）

刺身こんにゃく: ５，６切れ

切り昆布: ひとつまみ分

◆昆布ポン酢: 小さじ１

◆すりおろし生姜: ５ミリ分

◆すり胡麻: ひとつまみ

鰹節: ひとつまみ

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作り方

1

刺身こんにゃくは縦スライスする。（幅を薄くする）
2

こんにゃく・昆布に◆を混ぜたものを絡めて、鰹節をのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに食べたくて♪☆

公開日：2015/06/04

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関連情報

カテゴリ: 切り昆布ポン酢その他のこんにゃく

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THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

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