美的＋チアシード青汁豆乳甘酒♥︎ レシピ・作り方

Name: 美的＋チアシード青汁豆乳甘酒♥︎
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 甘酒 150cc; 豆乳 5０cc; 青汁 小さじ1; 粉末コラーゲン 小さじ1; チアシード 大さじ1

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やなママ☆

オメガ3脂肪酸が多く含まれているチアシードと、飲む点滴と言われている甘酒に青汁とコラーゲンを加えたパワー炸裂の朝食です♥︎

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

甘酒: 150cc

豆乳: 5０cc

青汁: 小さじ1

粉末コラーゲン: 小さじ1

チアシード: 大さじ1

作り方

1

材料の全てを、よく混ぜて冷蔵庫で1晩寝かせます

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘酒はストレートタイプの物を使用していますが、とっても甘いので豆乳を加えましたお使いの甘酒により調整してください

きっかけ

朝食に♥︎

公開日：2015/05/17

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このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪