材料(1人分)
- 焼きそば麺
- 1玉
- 焼きそばソース
- 1袋
- ニラ
- 3本
- 鶏もも肉
- 30g
- 人参
- 2センチ分
- 胡麻油
- 小さじ1
- 塩コショウ
- 少々
- 水
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- 人参を細切り、ニラを刻む。
鶏肉は細かく刻んで塩コショウを振る。
焼きそば麺をレンジで1分加熱しておく。
-
- 2
- 胡麻油で鶏肉と人参を炒める。
鶏肉に火が通ったら、焼きそば麺を加えて水を加えて1~2分炒める。
-
- 3
- 焼きそばソースを加えて炒め絡めたら、ニラをを加えて30秒くらいさっと炒めたら出来上がり♪
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後は冷蔵庫にあるものを入れました☆