糖質制限の丸パン★ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
そのまま食べるよりチーズをのせたりした方が美味しく食べれます♪

材料(4人分)

パンdeスマートミックス粉
200g
ドライイースト
4g
3g
0キロカロリーシュガー
小さじ1
豆乳
100ml
70ml~
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    材料を順番にパンケースに入れる。
    (ドライイースト自動投入があってもパンケースに入れる)
    1次発酵までHBにお任せ!
  2. 2
    生地を4等分して丸め、濡れ布巾をかけて15分ベンチタイム。
  3. 3
    ガスを抜き丸めなおして、天板に並べて2次発酵させる。

    180℃のオーブンで15分焼く。

きっかけ

ダイエット中なので♪

公開日:2014/12/08

関連情報

カテゴリ
丸パン糖質制限・低糖質

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