バナナ&いちごミルクシェイク♡ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
バナナは完熟がいいですよ！
甘さが足りない方はお好みで足してくださいね♪

材料（２人分）

バナナ
１本
苺
５粒
低脂肪乳
１００ｍｌ
バニラアイス
大さじ３
レモン汁
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    細長い筒の容器に、ちぎったバナナ・ヘタを取った苺・低脂肪乳・バニラアイス・レモン汁を入れる。
  2. 2
    ブレンダーで押すようにして混ぜ潰す。

    グラスに注いで出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

苺が安かったので

公開日：2014/01/28
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カテゴリ
牛乳・乳飲料

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