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納豆&豆腐&海苔サラダ♪ レシピ・作り方
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THANK YOU GOOD BYE♬
納豆のたれや味つけ海苔に味があるのでドレッシングは控えめにね♪
ヘルシーサラダ!!!!!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
納豆
1パック
絹豆腐
1丁
味つけ海苔
1袋
納豆のたれ
1個
からし
1袋
玉ねぎドレッシング
小さじ1~
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作り方
1
豆腐は水切りしてサイコロ状に切る。
納豆にからし・たれを加えて30回以上混ぜ合わせる。
2
お皿に豆腐・納豆を入れて優しく混ぜ合わせ、タマネギドレッシングをかける。
味つけ海苔をちぎってかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中なのでヘルシーなものを
公開日:2013/09/04
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このレシピを作ったユーザ
THANK YOU GOOD BYE♬
2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
つくったよレポート(
2
件)
2016/06/08 06:33
とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ボンド子
ヘルシーに食べれますね(o^^o) 作れぽありがとうございます☆
2015/12/21 10:58
こちらも美味しい組み合わせでした★レシピありがとうございました^^;
libre*
納豆好きなんですね(^з^)-☆一緒です(^o^)/ ありがとうございます♡
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