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アボカドとトマトと豆腐のオリーブオイルサラダ★ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬

オリーブオイルを取り入れて☆

材料（３人分）

アボカド: １個

トマト: １個

豆腐: 1丁

◆オリーブオイル: 大さじ１

◆黒豆入り塩コショウ: 少々

◆マイルドポン酢: 小さじ１

白胡麻: 小さじ１

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作り方

1

アボカド・トマト・豆腐は一口大に切りお皿に盛り付ける。
2

◆の調味料を合わせて、１にかけ、白胡麻をひねりながらのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

◆の調味料の配分はお好みで調整してね♪

きっかけ

オリーブオイルが体に良いと言われて

公開日：2013/04/14

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カテゴリ: トマト全般

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