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アボカドと豆腐の混ぜるだけ♪ レシピ・作り方
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ヘルシーな混ぜるだけの簡単1品★
材料(2~人分)
アボカド
1個
絹豆腐
50g
醤油
小さじ1/2
塩こしょう
少々
レモン汁
小さじ1/2
すりおろしニンニク
1㎝分
海苔
お好み量
作り方
1
アボカドは半分に切り、タネを取り除き実を足して潰す。
2
豆腐は水切りしてヘラで滑らかにする。
3
アボカド・豆腐・醤油・塩コショウ・レモン汁・すりおろしニンニクを混ぜ合わせ、器に盛る。
海苔を振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ちょっと思い付きで作りました
公開日:2012/09/16
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