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あと１品に☆ピーマンと冷凍ほうれん草ツナの甘辛炒め レシピ・作り方

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アルコールミユ
おうちにあるものであと１品☆さっぱりしてて食べやすいです♪
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

冷凍ほうれん草
100g～150g前後
ツナ缶
１缶
ピーマン(なくても可）
２個位
冷凍コーン（なくても可）
大匙１程度
●醤油
大匙１
●みりん
大匙１
※みりんが無い時は砂糖
小匙１
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作り方

  1. 1
    ピーマンは食べやすいサイズにカットして、ツナ缶は油をきっておき、●の調味料はまぜあわせておきます。熱したフライパンにごま油をひいてツナから入れて１分位炒めます。
  2. 2
    １分経過後ほうれん草とコーン・ピーマンを投入ししばらく炒め、ほうれん草・コーン・ピーマンにも火が通ってきたら●の合わせ調味料を全体にまわしかけしっかり絡ませながら炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とくにありませんが、冷凍コーンとピーマンはなくても大丈夫です☆

きっかけ

ツナ缶と冷凍ほうれん草の組み合わせが食べたくなって！

公開日：2022/02/09
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関連情報

カテゴリ
ツナ缶ほうれん草
関連キーワード
ツナ缶炒め ツナほうれん草炒め 冷凍ほうれん草 ツナ缶であと１品
料理名
あと１品に☆ピーマンと冷凍ほうれん草ツナの甘辛炒め

このレシピを作ったユーザ

アルコールミユ

つくったよレポート（ 1 件）

2022/08/07 18:48
簡単に一品出来て良かったです♪
ミロ34
とても美味しそうレポありがとうございます！嬉しいです☆

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