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ネバネバ卵かけご飯 レシピ・作り方

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はらけん$
朝にサラッとすぐ食べれます

材料（1人分）

ご飯
200g
卵
一個
オクラ
30g
醤油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    冷凍のご飯、冷凍のオクラをレンジで1分ほどチンします
  2. 2
    そこに卵を入れて、黄身を割ってまたレンジで１分ほどチンします
  3. 3
    最後に醤油を垂らして混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とろろ、モロヘイヤ、納豆を入れても体に良いです。 味は麺つゆや焼肉のタレでも美味しいです

きっかけ

朝ごはんで栄養を豊富にしたかった

公開日：2021/08/20
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん

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