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ネバネバ卵かけご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はらけん$
朝にサラッとすぐ食べれます
材料(1人分)
ご飯
200g
卵
一個
オクラ
30g
醤油
大さじ2
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作り方
1
冷凍のご飯、冷凍のオクラをレンジで1分ほどチンします
2
そこに卵を入れて、黄身を割ってまたレンジで1分ほどチンします
3
最後に醤油を垂らして混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とろろ、モロヘイヤ、納豆を入れても体に良いです。 味は麺つゆや焼肉のタレでも美味しいです
きっかけ
朝ごはんで栄養を豊富にしたかった
公開日:2021/08/20
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はらけん$
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