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油抜き焼きそば「余計な油分を取り離乳食にも最適♬」 レシピ・作り方

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ハピハピハート
余計な油分をとることで麺がほぐれ、調理が簡単になります。ソースがしみて美味しさアップ効果もあり♬離乳食にもどうぞ♬

材料(3人分)

焼きそば
3食分
豚小間肉
100g
キャベツ
3枚
もやし
1袋
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    焼きそばをザルにあけて熱湯をかける。
  2. 2
    麺をほぐしお湯を捨てる。これで余計な油分がとれます。
  3. 3
    豚小間肉、キャベツ、もやしを炒めます。
  4. 4
    付属の粉末ソースとごま油をかけます。
  5. 5
    ソースがなじんだら完成♬

おいしくなるコツ

熱湯を注ぐことで麺が簡単にほぐれます。油抜きすることで、ソースのしみがよく、美味しさアップする裏技でもあるようです(^-^)v

きっかけ

子供の離乳食で焼きそばの油が身体に良くないかと思ったのがきっかけです。

公開日:2020/11/22

関連情報

カテゴリ
ソース焼きそば300円前後の節約料理簡単夕食
料理名
焼きそば

このレシピを作ったユーザ

ハピハピハート 料理を難しく考えない。手元にある食材で、定番料理を自己流にアレンジする。食材そのものの味をいかして、シンプルイズご馳走\( ˆoˆ )/

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