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最強ダイエットクッキー レシピ・作り方

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しろころちゃん
粉なし、卵なしの超低糖質クッキーです。
サクサク止まらない!

材料(1人分)

アーモンドプードル
30g
おからパウダー
10g
オイル(私は溶かしバター)
15g
砂糖
10g
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作り方

  1. 1
    材料を全てボウルに入れ、ゴムベラで混ぜる。
    ある程度混ざったら手でぎゅっとしながら混ぜ、ひとまとまりになるようにまとめる。
  2. 2
    一口大に分け、5mm厚さほどにクッキングシート状に並べる。
  3. 3
    170℃に予熱したオーブンで15分
    上にアルミホイルをのせて更に8分
    ケーキクーラーの上で冷やしたら出来上がり。

おいしくなるコツ

おからパウダーは微粉タイプの場合水分が足りずまとまりにくいかもです… まとまらない場合はオイルを少しずつ足してみてください! オイルを変えればvegan仕様になります。

きっかけ

家に残っていた粉類で、低糖質サクサククッキーが作りたくて!

公開日:2020/11/05

関連情報

カテゴリ
おからクッキーベジタリアン糖質制限・低糖質ロカボ ダイエットおから

このレシピを作ったユーザ

しろころちゃん お酒とスイーツが大好きな女子大生です お酒に合うおつまみ、ヘルシーなスイーツを日々研究してます 美味しかったレシピのまとめ 備忘録として 疑問点などあれば遠慮なくお伝えください

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