キャベツとミックスベジタブルグリル レシピ・作り方
材料(2人分)
- オリーブオイル
- 小匙1
- ミックスベジタブル
- 100g
- ポット湯
- 460ml
- キャベツ
- 26g
- 塩胡椒
- 小匙1
作り方
-
- 1
- フライパンにオリーブオイル小匙1をそそぐ
-
- 2
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- 0、2分弱火を通す
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- 3
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- ミックスベジタブル100gを計測する
-
- 4
- 笊にミックスベジタブルを載せ、ポット湯460mlをそそぐ
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- 5
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- きざんだキャベツ26gを計測しておく
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- 6
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- オリーブオイルを温めたフライパンにミックスベジタブルとキャベツを入れ、塩胡椒小匙1を載せ、菜箸で混ぜながら2分中火を通す
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- 7
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- 御皿に、グリルしたミックスベジタブルとキャベツを載せる
おいしくなるコツ
フォンデュチーズを大匙3御皿にそそぐ
きっかけ
ミックスベジタブルの賞味期限です
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