コーンとセロリとバジルトマト御飯グリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- コーン
- 39g
- セロリ
- 24g
- バジルトマトソース
- 78ml
- オリーブオイル
- 小匙1
- 御飯
- 20８g
- 細切チーズ
- 大匙１
作り方
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- 1
- フライパンにオリーブオイル小匙１をそそぐ
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- 2
- ０、２分強火を通す
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- 3
- コーン39gを笊にのせ水を通す
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- 4
- フライパンにコーン39gをのせ、０、５分中火を通す
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- 5
- セロリ24gと御飯２０８ｇをフライパンにのせ1分強火を通す
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- 6
- バジルトマトソース78gをフライパンにそそぎ1分強火を通す
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- 7
- 細切チーズ大匙１を御飯に混ぜ強火を０、６分通す
-
- 8
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- 御皿にコーンとセロリとバジルトマト御飯グリルをのせる
おいしくなるコツ
きざんだほたて36ｇをフライパンでグリル
きっかけ
バジルトマト容器を開く
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