パプリカ玉葱チキン胡麻しゃぶパスタサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- パスタ
- ２５７ｇ
- 塩胡椒
- 少々
- オリーブオイル
- 小匙１
- パプリカ
- 35,7g
- 玉葱
- ６０ｇ
- チキンなければシチメンチョウ
- ３０ｇ
- 豆苗
- １５ｇ
- 胡麻しゃぶソース
- 大匙１～２
作り方
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- 1
- 輪切玉葱３５ｇとパプリカとチキン胸をグリルに乗せ塩胡椒少々で味付け５～７分火を通す
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- 2
- 湯８００ｍｌに塩小匙０，５入れ中火でパスタ３５０ｍｌに火を３分通す
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- 3
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- 蓋のせ５分保温後ざるで湯を通す
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- 4
- オリーブオイル小匙１でパスタに油を混ぜる
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- 5
- 焼き新玉葱とパプリカ野菜と焼きチキンをパスタに乗せる
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- 6
- 豆苗１５ｇ笊に乗せ水通す
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- 7
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- １５ｃｍに切揃えパスタに乗せる
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- 8
- 塩胡椒少々、胡麻しゃぶソースで味を整え完成
おいしくなるコツ
冷製サラダ
きっかけ
焼きパプリカとチキン胡麻しゃぶ
茹でたてパスタ
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