材料（1人分）
- リンゴ
- １個
- サツマイモ
- 1/2個
- 山葡萄
- 少々
- ワイン
- １６０ｃｃ
- オリーブオイル入り塩胡椒パスタ
- カップ１
- 湯通し蕨
- １５ｇ
- 市販のミートソース
- カップ０．５
- ホイール海老
- １～２尾
- トマト
- 小１ケ
- 三温糖
- 大匙２
- レモン汁
- １ふり
作り方
-
- 1
- サツマイモはざく切りに、
リンゴは食べやすい大きさに
-
- 2
- サツマイモを三温糖とワインで柔らかく煮たところにリンゴを入れ、レモン汁と葡萄をふりかけ加熱ぐつっと
-
- 3
- 炒めパスタを器に入れ蕨とホイル海老にとまと煮ミートをか
パルメザンチーズとタバスコなどを添える
おいしくなるコツ
グラニュー糖や黒砂糖をお好みで
きっかけ
おなかがすいた
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