食パンで簡単!まるごと白身魚フライパン レシピ・作り方

食パンで簡単!まるごと白身魚フライパン
  • 5分以内
  • 100円以下
れんど
れんど
お惣菜の白身魚フライと食パンでフィレオフィッシュのような美味しい惣菜パンを作ります

材料(1〜2人分)

  • 食パン 2枚
  • 白身魚フライ(スケトウダラ)惣菜品 1枚
  • あおさ 少々
  • ◎マヨネーズ 大さじ2
  • ◎めんつゆ 小さじ1
  • ◎ニンニクチューブ 1cm
  • ◎コショウ 少々

作り方

  1. 1 食パンは片面だけトーストしてトーストしていない面を上にしておきます
  2. 2 白身魚は縦半分にカットして、内側に◎調味料を塗って下味をつけ、予熱したグリルで強火で1分焼きます
  3. 3 1の食パンの上に、2の白身魚をはみ出さないように斜めにのせて、あおさをふりかけて出来上がりです

きっかけ

スーパーの揚げ物・単品の白身魚フライと食パンでフィレオフィッシュのような惣菜パンが簡単に出来ないかと!

おいしくなるコツ

白身魚のソースはマヨネーズにめんつゆとニンニクで味わいをプラスしています 調味料はあるものを使いました お好みでアレンジ可です

  • レシピID:1140052543
  • 公開日:2021/07/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の惣菜パン食パンフライ
れんど
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • Chai
    Chai
    2023/02/17 14:13
    食パンで簡単!まるごと白身魚フライパン
    夕ご飯に好評でした★
  • らつき
    らつき
    2022/06/04 05:33
    食パンで簡単!まるごと白身魚フライパン
    参考にさせて頂きました!とっても美味しかったです\(^o^)/
  • レモンハイボール
    レモンハイボール
    2021/07/21 14:06
    食パンで簡単!まるごと白身魚フライパン
    美味しくできました!ありがとうございました!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る