バナナとブラックサンダーのヨーグルトバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にヨーグルトを入れラップして１分加熱します

2. 2

   1の粗熱が取れたらザルにペーパータオルを引いてヨーグルトを入れ水抜きしてホエイと分けます

3. 3

   容器にラップを広くひいて２のヨーグルト、ハチミツを入れて混ぜ、食べやすく小さくカットしたバナナ、砕いたブラックサンダーを入れヘラで平らにまとめ、ラップを折り返してフタします

4. 4

   3を冷凍庫で固めて出来上がりです
   凍ったままをお好みにカットしてとけないうちにいただきます