【男の宅飯】簡単辛旨つまみ　ピリ辛無限ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンのヘタと種を取って細切りにする。

2. 2

   ピーマンを耐熱容器に入れて、600w3分ほどレンチン。

3. 3

   ツナ缶は油をよく切っておく。

4. 4

   ピーマンが熱いうちに鶏ガラスープの素、ごま油、豆板醤、ツナ缶を加えてよく混ぜれば完成。