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ブロッコリーのナムル レシピ・作り方
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混ぜるだけで簡単です
材料(2人分)
ブロッコリー
1株
ごま油
大さじ1
塩
小さじ1/4
白すりごま
大さじ1
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作り方
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切りお好みの硬さになるまで茹でる。
2
ザルにあけて水を切り、ボウルに入れごま油、塩、すりごまを加えて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブロッコリー消費のために
公開日:2019/10/20
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簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。
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